Занятия в бассейне с тренером для детей
от 1 года до 7 лет
Мы учим детей уверенно плавать и не бояться воды.
Плавание формирует правильную осанку, укрепляет мышечный корсет и иммунитет, обеспечивает умеренную физическую активность. Тренировки в воде помогают детям научиться правильно дышать, координировать движения рук и ног.
Индивидуально с тренером дети занимаются уже с 1 года, длительность тренировки — от 30 минут.
У нас детский бассейн, температура воды в бассейне поддерживается на уровне комфортных 32–34 градусов, есть полный набор водных аксессуаров и надувных игрушек.
Опытный инструктор поможет раскрыть способности малышей, убрать страх воды. Для каждого ребёнка подбирается своя программа занятий. В бассейне детского сада “Лидеры” безопасно и максимально полезно.
Как проходят занятия в бассейне
Как проходят тренировки
В начале обучения детей плаванию используется игровой подход. Основная цель — познакомить детей с плаванием и внушить любовь к занятиям спортом.
Тренировка начинается с разминки, затем следуют простые упражнения для адаптации: шаги в воде, проводка на спине и проводка на животе. После этого начинается основная часть занятия, в рамках которой выполняются специальные упражнения. Ребёнок учится самостоятельно сохранять равновесие на воде как на животе, так и на спине. Кроме того, ребёнок взаимодействует с вспомогательными предметами на поверхности воды. Завершающими упражнениями становятся нырки, задержка дыхания и обучение различным стилям плавания.
В плане тренировок предусмотрены специальные игровые упражнения, которые помогут вашему ребёнку полюбить занятия. Это поможет ребёнку преодолеть страх перед водой и освоить технику плавания более уверенно.
Поговорите лично с инструктором по плаванию – он расскажет вам, какой у него опыт работы, про свои личные спортивные достижения, как проходят занятия и т.д. Это поможет вам сделать выбор, а ваш малыш освоит увлекательный, полезный и необходимый жизненный навык.
Запись в кружки и секции
на пробное занятие
Спортивное плавание
Раннее плавание
Преподаватели
Часто задаваемые вопросы
Для детей от 1 года до 2 лет на первое занятие потребуется плавательный подгузник. В дальнейшем рекомендуется использовать специальные трусики.
Для детей старше 3 лет необходим купальник для девочек или плавки для мальчиков, а также шапочка и очки для плавания (для детей от 1 года).
Подготовьте полотенце или халат с капюшоном, мыло и мочалку для душа (для детей от 1 года).
Не забудьте взять любимые плавающие игрушки для ванны, запасную пеленку и подгузник, сменную обувь для себя и ребенка.
Для детей от 12 месяцев и старше требуется справка от педиатра, удостоверяющая отсутствие медицинских противопоказаний для посещения бассейна, а также результаты анализа соскобов на энтеробиоз и яйца гельминтов.
У каждого ребенка свои способности. Один может освоить плавание уже после второго занятия, в то время как другому может потребоваться больше времени. Наш подход заключается в том, чтобы не оказывать давление на ребенка во время тренировок, а помочь ему раскрыть свой потенциал и полюбить воду по-настоящему.
Принимаем детей от 1 года на индивидуальные занятия по раннему плаванию, с 2-х лет на индивидуальные занятия по спортивному плаванию.
